08 Outubro 2010

Carboidratos que fazem bem para a saúde porque demoram a ser absolvidos pelo corpo:
macaxeira
iname
batata-doce

Carboidratos ruins que podem se transformar em gordura no organismo podendo provocar doenças:
batata inglesa
pão branco
arroz branco
açúcar refinado
publicado por naoseirirsocialmente às 18:56
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