01 Dezembro 2010
Suco energético equilibrado com proteínas, carboidratos, vitaminas e sais minerais.


Bata no liquidificador:

1 copo de suco de laranja natural
2 colheres(sopa) de polpa de açaí
2 colheres(sopa) de beterraba ralada
1 colher (sopa) de aveia
1 colher (sopa) de farinha de soja
Mel para adoçar




Consuma a bebida logo após o preparo para que as vitaminas não sejam perdidas.
publicado por naoseirirsocialmente às 17:41

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