02 Agosto 2011
Além de ser doce e muito refrescante, a melancia é muito nutritiva, pois possui hidratos de carbono (açúcar), vitaminas do complexo B, vitamina C e betacaroteno (provitamina A).

Além disso, apresenta uma porcentagem de fósforo, cálcio, ferro e uma grande quantidade de água. Há também a presença de licopeno e glutamina, os quais são compostos que a melancia possui em abundância e que são responsáveis pela proteção do organismo contra o câncer e a oxidação celular.

Seu valor calórico em 100 gramas é de 31 calorias, sendo muito recomendada para pessoas que sofrem com hipertensão arterial, gota e reumatismo.
O suco feito da melancia tem a capacidade de provocar a eliminação do ácido úrico, além de ser capaz de limpar o intestino e o estômago, sendo muito eficiente também no tratamento da acidez estomacal, problemas com obesidade, problemas na boca e na garganta, cistites e bronquites crônicas.
publicado por naoseirirsocialmente às 16:27
tags:

é uma das minhas frutas preferidas, AMO!!!
Cabana Das Cores a 1 de Agosto de 2011 às 16:19

Agosto 2011
Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab

1
2
3
4
5
6

7
8
9
10
11
12
13

14
16
17
19

21
22
23
24
26
27

28
29
30
31


Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

mais sobre mim

ver perfil

seguir perfil

2 seguidores

pesquisar
 
blogs SAPO