Suco energético equilibrado com proteínas, carboidratos, vitaminas e sais minerais.
Bata no liquidificador:
1 copo de suco de laranja natural
2 colheres(sopa) de polpa de açaí
2 colheres(sopa) de beterraba ralada
1 colher (sopa) de aveia
1 colher (sopa) de farinha de soja
Mel para adoçar
Consuma a bebida logo após o preparo para que as vitaminas não sejam perdidas.